Navidad: Consejos para evitar las digestiones pesadas

Llegó el día más especial de la Navidad y también el día clave en cuanto a comidas se refiere, mucha comida. Desde los primeros días del mes de diciembre nuestro estómago tiene que digerir mucha más cantidad de comida de la que le hemos acostumbrado habitualmente. Pero, no solo hablamos de las cantidad de comidas que tenemos, y de las que todavía quedan, sino también de las alteraciones en el horario y en el tipo de alimentos que tomamos. Continúa leyendo “Navidad: Consejos para evitar las digestiones pesadas”

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