¿Cómo convertir un hábito en rutina?

Ahora que está a punto de comenzar el año nuevo, todos tenemos nuevos propósitos para llevar a cabo. Pero, ¿has pensado en qué momento una acción se convierte en rutina? ¿Cuánto tiempo es necesario que transcurra? ¿Conoces esta imagen? Continúa leyendo “¿Cómo convertir un hábito en rutina?”

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