Top 5 complementos para primavera/verano y cómo combinarlos

Como cada primavera/verano, los complementos acaparan la atención de todos los looks. Este 2018 hay bastantes tendencias pero nosotros nos quedamos con estos 5 complementos que vais a ver por todos lados, sobretodo en influencers y marcas low-cost como Zara, H&M e incluso Missguided. Continúa leyendo “Top 5 complementos para primavera/verano y cómo combinarlos”

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Cómo conseguir rutinas saludables, y la importancia de tenerlas

¡Buenos días! En el post de hoy vamos a hablar de rutinas.

Muchas veces oímos y leemos artículos sobre cómo romper la rutina, como salir de ella, como escapar cuando nos sentimos atrapados… Pero lo cierto es que la rutina puede ser un arma muy importante que nos ayudará a la hora de llevar una vida saludable y de tener buenos hábitos de vida. Continúa leyendo “Cómo conseguir rutinas saludables, y la importancia de tenerlas”

¿Te gusta el running? Toma nota de la equipación que todo runner necesita

Después de unos meses de primavera un tanto convulsos en cuanto a la situación climatológica se refiere, con el mes de junio a la vuelta de la esquina, parece que el buen tiempo va llegando, y esta vez para quedarse definitivamente. Con él, llega el momento de retomar los deportes al aire libre y el running sigue siendo el deporte de moda. Continúa leyendo “¿Te gusta el running? Toma nota de la equipación que todo runner necesita”