Alimentación de temporada: Otoño / Invierno

¡Buenos días! Hoy os traemos uno de esos resúmenes que necesitamos todos para saber qué comprar y cuándo comprarlo para poder tener tanto la máxima calidad nutritiva como el mejor precio posible. Así que aquí vamos con los alimentos de temporada en estas dos estaciones que vienen y algunas ideas de como utilizarlos en base a nuestro menú saludable. Recordaros que todos los lunes tenéis … Continúa leyendo Alimentación de temporada: Otoño / Invierno

Monotonía y superioridad deportiva

Siempre que me preguntan a qué tipo de periodismo me gustaría dedicarme en el futuro, mi respuesta es periodismo deportivo. Lo he tenido claro y nunca existía la posibilidad de respuesta múltiple, pero ahora me replanteo si de verdad el periodismo deportivo existente es a lo que me quiero dedicar. El deporte me desvive, pero el trato que se le da en los medios no, ya que a día de hoy es puro negocio y está suponiendo un deterioro impermisible. Continúa leyendo “Monotonía y superioridad deportiva”

Nuestra relación con la comida: Educar a nuestros hijos en una relación saludable

¡Buenos días!

El tema de hoy creo que es de los más importantes cuando hablamos de niños, educación y alimentación. Creo firmemente que la mayoría de trastornos alimenticios podrían solucionarse si educásemos a nuestros hijos correctamente desde edades muy tempranas. También existen factores ajenos como la sociedad en general, la industria de la moda y la belleza, intereses económicos, publicidad, etc. Continúa leyendo “Nuestra relación con la comida: Educar a nuestros hijos en una relación saludable”